راز افسردگی فرخ‌نژادها

حمید فرخ‌نژاد، بازیگر شناخته‌شده ایرانی که زمانی در سینمای ایران از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بود، چندی پیش با اظهاراتی جنجالی درباره وضعیت خود پس از مهاجرت به خارج از کشور، بار دیگر توجه‌ها را به خود جلب کرد. او که پیش‌تر اعلام کرده بود حاضر است 80 میلیون ایرانی را فدای فرزندش کند، به‌تدریج از زندگی حرفه‌ای و مالی خود در ایران دست کشید و به جمع اپوزیسیون خارج‌نشین پیوست. اما آنچه امروز از زبان او شنیده می‌شود، روایتی متفاوت از رؤیا‌هایی است که به حقیقت نپیوست. فرخ‌نژاد در گفت‌وگویی با شبکه تلویزیونی «منوتو» اعتراف کرد: «در ایران صاحب موقعیت و پول بودم اما متأسفانه خارج از کشور آنچه که فکر می‌کردم نشد؛ آخرش من ماندم و موبایلم؛ خیلی سختی کشیدم!» این سخنان نه‌تنها تأییدی بر شایعات پیشین درباره وضعیت او در خارج از ایران بود، بلکه تصویری از سرنوشت برخی چهره‌های سرشناس را به نمایش گذاشت که به امید آینده‌ای بهتر، گذشته خود را به بهای قرار گرفتن در فهرست سیاه اپوزیسیون ر‌ها کرده‌اند.

کاهش علائم افسردگی با دریافت بیشتر روشنایی روز

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد گذراندن زمان بیشتر در روشنایی روز، کیفیت خواب افراد را افزایش و علائم افسردگی را کاهش می‌دهد.

مجردها ۸۰ درصد بیشتر از متأهل‌ها افسرده می‌شوند

تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان می‌دهد که افراد مجرد حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به علائم افسردگی مبتلا شوند.

آمار خودکشی در آمریکا رکورد زد

آمارها و ارقام رسمی نشان می‌دهند نرخ خودکشی در ایالات متحده آمریکا رکورد تازه‌ای ثبت کرده است.

ورزش اولین انتخاب برای درمان افسردگی/دانشمندان:‌ فعالیت بدنی از دارودرمانی و مشاوره موثرتر است

مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد، زیرا بر اساس نتایج به دست آمده عملکردی بهتر از دارو و درمان‌های رایج دارد.

پرده برداری رونالدو از ابتلا به افسردگی شدید

ستاره سابق تیم ملی برزیل از افسردگی شدیدش پرده برداشت.

حدود ۳۰ درصد افراد دچار اختلالات روانپزشکی هستند

معاون دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۳ تا ۳۰ درصد جمعیت کشور دچار اختلالات روانپزشکی هستند و افسردگی در صدر این اختلالات قرار دارد.

افسردگی پاییزی را چگونه درمان کنیم؟

افسردگی پاییزی نوعی اختلال عاطفی فصلی با علائم آزار دهنده روحی و روانی است که معمولا در این فصل بروز می کند.

درمان آسان افسردگی

آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می‌تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند؟ نتایج یک مطالعه جدید که توسط محققان بین المللی صورت گرفته، نشان می‌دهد که ویتامین دی ممکن است علائم افسردگی در بزرگسالان را کاهش دهد.

هشدار رئیس سازمان نظام روانشناسی نسبت به آسیب‌های روانی کرونا

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با اشاره به آسیب‌های روانی کرونا در کشور گفت: در دوران پساکرونا ستاد ملی مقابله با کرونا باید به ستاد ملی مقابله با عوارض کرونا تبدیل شود. به مسئولین این هشدار را می‌دهم اگر این اتفاق نیفتد قطعا خسارت‌های بسیار زیادی را متحمل می‌شویم.